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「スイングトレーナー」で正しいスイングが身につく理由とは

      2018/09/26

世界で100万本の販売実績を誇るゴルフ練習アイテムがあるのをご存知ですか?

アイアン型のゴルフ練習機器「スイングトレーナー」がなぜ世界中で、それほどまでに支持されているのか、気になったので、実際に使って自分のスイングの改良に取り組む事にしました。

簡単に言うと、

「重くて短いアイアンで素振りするだけで正しいフォームが身につく」

のです。

本当に効果があるのかな?? 評価と感想をレビューします。

どんな形なの?

見た目は、ほぼアイアンです。

長さはサンドウェッジ(右)より少し短い

・右利き、左利き、女性用(右利き) の3タイプある。

特徴は

①重量がかなり重くて 1.2kg(女性用は1.0kg) もある。
(これは「N.S.PRO 950GH」装着の7番アイアンの約3倍の重量です。)

手先で上げられないから、体とクラブが一体となったスイングになる。

②シャフトの中央がバランスの中心になっている。

ヘッドが効いていないからバックスイングに無駄な力が入らず、正しいトップの位置に収まる。

③凹凸付きのグリップで正しいグリップが自然に身につく。

キャディバッグに入るので持ち運びも便利です。

振ってみると

練習場で振ってみました。

50cmぐらいフォロースルーを出しておいて、重さで戻る力を利用してそのままバックスイングすると、自然に正しいトップの位置に収まります。

 

トップからクラブの重みに任せて、自然に振り下ろすだけで、体とクラブが一体となったスイングになり、一気に高いフィニッシュまで振り抜ける。

この素振りを、5回繰り返し、7番アイアンに持ち換えて打ってみると、

「スイングトレーナー」で素振りした後にアイアンで実際に球を打ってみると、びっくりです!

まず、アイアンが軽い。ずっと使ってる「MODUS3 TOUR 120(S)」装着のアイアンが、紙のように軽く感じる。笑っちゃうほど軽い。。人の感覚って、いい加減なものですね。

なので、バックスイングから、フィニッシュまで、素振りのようにインパクトを意識せず一気に振り抜ける。すると、ものすごくいい球筋で真っ直ぐ高弾道にナイスショットです。

高さも飛距離も、いつもと全然違う。よくつかまって打感が分厚いし、インパクトの音も違う。自然に笑顔になります。スゴイなぁ〜。

アイアンのコスリ、ダフリ、トップ で悩んでるゴルファーは一発で解消されますよ!

ナイスショットを分析すると、下記の要因が自然に出来るようになっています

・脇が締まった高いトップが作りやすくなった
・ダウンスイングで体から手と肘が離れない
・グリップエンドが、ずっとおヘソを向いてるような感じで振り抜ける
・体で腕とクラブを回してるような感覚
・高いフィニッシュに収まる

こんな理想的なスイング軌道が、こんなに簡単に出来るなんて、、、、

「スイングトレーナー」で5回素振り➡︎実際に打つ  この繰り返しを全部のクラブ(13本)で試したら、ロングアイアンもフェアウェイウッドもドライバーも全部同じ効果がありました

特にドライバーは、フォロースルーで腕が身体に巻きついて、大きなフィニッシュに収まります。よくつかまるし、よく飛ぶし、曲がらない。

今までたくさん無駄な練習をしてきたなぁ、、明日を、もっと、ハッピーに!『ショップジャパン』

練習場でも自宅でもOK

素振りをしてから打つと、1球1球が内容の濃い練習になります。なんとなくボールを打っても上達しません。

あと、余談ですが、、

いい練習ができてるのに打った球数が少ないです。これはとても経済的。打ちっぱなしの経営者泣かせかな(笑)

もちろん自宅でも手軽に素振りができます。178cmの私が一般的な天井の高さで問題なく振ることができる。家の中でも大丈夫です。

ショップジャパンで今なら安く購入できますよ。
購入はこちら→スイングトレーナー(オフィシャルHPです)

女子プロのようなスイングが理想

男性は腕力があるから手でクラブを上げてしまいがちですが、それが「百害あって一利なし」です。女性は力がないから体を大きく使ったスイングになります。

「スイングトレーナー」を使い続けると、女子プロのような力感のない流れるようなスイングができるかもしれません。しばらく続けてみようと思います。

これは本当にいい練習になる。

あとがき

自分のスイング動画を見て、ガックリってことありませんか?

変なグリップで、変なバックスイングで、いい球なんて絶対に打てない。自分だけは違うって思ってませんか?

いい球を打っても長続きしない人は、間違ったスイングをしています。

練習場で変なスイングで1,000発打っても上手くなりません。

プロゴルファーのスイングはみなさん素晴らしいです。どうしたらプロみたいなスイングが出来るのか、、

一度染み付いた癖は、なかなか治りません。

でも、この「スイングトレーナー」は、体がスイングを記憶してくれるので一気に上達すると思う。これからのゴルフ人生が、ちょっと楽しみになってきました。

同時に「6回スイングするだけでヘッドスピードが速くなる」っていう『スピードウィッシュ』という練習グッズも使い始めました。本当に速くなるのかな〜、、、

でも、これもなかなかすごいです。後日レビューします。
「スピードウィッシュ」でヘッドスピードが速くなるのか

※その後2ヶ月間使用したら、かなり効果があった。
(レビューはこちら→スイングトレーナーの効果はあったのか(2ヶ月後)

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