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「スピードウィッシュ」でHSが本当に速くなった(2ヶ月後)

      2018/09/10

「ティーショット前に6回スイングするだけ」で、ヘッドスピード(HS)が一気に速くなる、、
理想の飛距離を手に入れるためのゴルフ練習アイテムがあるのをご存知ですか?

いとも簡単にヘッドスピードが速くなる「スピードウィッシュ」という練習グッズでヘッドスピードアップに取り組んでから2ヶ月。(以前のレビューはこちら→「スピードウィッシュ」でヘッドスピードが速くなるのか)本当に効果があったのかな??結論は、本当にヘッドスピードが速くなりました。また、これは同時に正しいスイングが身につきます。 この練習グッズを2ヶ月間使用した評価と感想をレビューします。

①ヘッドスピードが速くなった

ボールを先端にセットして素振り

ダウンスイングを始動すると加速しながらフィニッシュまで一気に振り抜ける。ビューーンっと風を切る音が大きく響くので、インパクトから先でヘッドが走るのがよくわかる。この、今までに体感したことがない異次元のスピード感を身体に覚えさせるとヘッドスピードが速くなる。確かに「早く振るって、こんな感じなんだぁ」ってよく分かります。

これをラウンド前に6回行うだけで筋肉が刺激され速さを覚えるとのことです。

私は2ヶ月間、この素振りを毎日20回ずつ続けました。当初は、そのスイングスピードの速さに戸惑いがあったが、徐々に慣れてきて、その速さが普通に思えてきました。

ヘッドスピード(HS)を測定すると、平均で0.8m/s速くなったのです。計算上はこれで約5ヤードの飛距離アップです。

それでも速く振ってる感覚は、全くありません。むしろ以前よりもゆっくり振る感覚です。筋肉が速さに慣れたのでしょうね。たった2ヶ月でこの結果には驚きです。

私はアスリートゴルフ歴が長く、飛距離にこだわり続け、いろんなトレーニングを試してきました。年齢的にも、これ以上ヘッドスピードが速くなる伸びシロがないと思っていました。

本当に驚きの結果です。

階段を駆け降りるのとよく似てる

駅や歩道橋の階段を急いで駆け降りる時に、足がもつれそうになりませんか?

でも、駆け降りる筋力や体力が無いわけじゃない。足の動きがその速さに慣れていない感じです。だから足元がもつれる。

でもそれよりずっと速い動きを身体に覚えさせると、簡単に駆け降りる事が出来そうですよね。それに似たような感覚です。

ヘッドスピードは、体力や筋力をアップさせなくても、ある程度までは速くなります。

②正しいスイングが身につく

ボールをグリップ側にセットして素振り

グリップ側のボールがダウンスイングで自然に先端にスライドする。先端に到達すると「パン!」と音がする。

インパクトから先で音が鳴るのが正しいタイミングです。インパクト以前に音が鳴ると、フォロースルーで失速して飛びません。

女子プロって、意外にヘッドスピードが遅いのに、250ヤード以上飛ばしてます。インパクトより先でMAXのスピードを出しているからよく飛ぶんです。この練習は、女子プロのような正しいタイミングが養われる。このタイミングが飛距離アップには重要です。

この方法でミート率が上がります。ヘッドスピードが速くなっても、ミート率が下がれば無意味になってしまいます。飛距離アップにはミート率が重要です。

(詳しくはこちら→飛距離アップにはミート率アップが重要な理由とは

ヘッドスピードが速くなった分以上に飛距離が伸びた

女子プロのようなスイング

ヘッドスピードが速くなったのと、正しいタイミングによるミート率アップの効果で、確実に飛距離アップしました。

ドライバーは、信じられないぐらい飛距離アップしてますが、新機種を導入したので飛びの原因が道具なのか、何とも言えない。

でも、以前から使用してるスプーン(3W)も、アイアンも飛距離が大幅に伸びました。これは効果ありだと思います。

私が目指すのは、松山くんや遼くんのようなスイングじゃない。(無理です 笑)女子プロのような力感のないスイングです。

この練習器具の使用で、その方向に前進してるような気がしました。

③正しいグリップが身につく

やはりグリップは大切です。凹凸付きのグリップで正しいグリップが自然に身につくのが有難いです。意外にグリップをチェックしてなかった事に気付いた。

「スイングトレーナー」

同じ時期に使い始めたアイアン型のゴルフ練習機器「スイングトレーナー」でスイングの改良が出来たのが、相乗効果を生んだと思います。これは、重くて短いアイアンで素振りするだけで正しいフォームが身につくのです。


(レビューはこちら→スイングトレーナーの効果はあったのか(2ヶ月後)

あとがき

この2ヶ月間で、本当にゴルフが変わりました。実際にバックティーからプレーしても、ロングホールの2オンが増えたのです。毎週同じコースでラウンドしてるから、飛距離アップがよくわかります。しばらくこの練習器具を使い続けようと思っています。
※今なら安く購入できますよ。購入はこちら→【Shop Japan(ショップジャパン)公式】【正規品】スピードウッシュ
ゴルフがますます楽しくなってきた。まだまだやれるかな。。。

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